in 3 Schritten zum MBSR Kurs
Melde dich bitte per Email (bitte gib auch eine Telefonnummer bekannt unter welcher ich dich persönlich erreichen kann) oder telefonisch unter 0676 878 260 959 für ein telefonisches Vorgespräch. Das Vorgespräch dauert ca. 20 Minuten.
Die TeilnehmerInnenanzahl ist auf max. 10 Personen (mind. 6) begrenzt!
Der Kursbeitrag beinhaltet Vor-und Nachgespräch (telefonisch), 8 Kursabende, den Tag der Achtsamkeit und Kursmaterial (Skriptum, Meditationen als Download oder CD im mp3- Format).
Hinweis: Der Kurs ist in der Regel 1 Monat vor Kursbeginn ausgebucht. Ich empfehle, daher eine frühzeitige Anmeldung.
Kursdaten 11. September – 30. Oktober 2019
| Ort | Zieglergasse 98/14, 1070 Wien |
| Datum | 11. September – 30. Oktober 2019 |
| Dauer | 8 Abendtermine von 18:30 bis 21:00 |
| Termine | Mi 11. September Mi 18. September Mi 25. September Mi 02. Oktober Mi 09. Oktober Mi 16. Oktober Sa 19. Oktober, 10:00 bis 16:30, Tag der Stille Mi 23. Oktober Mi 30. Oktober |
| Kosten | Regulärtarif: 330 Euro (Ermäßigung auf Anfrage) |
Erreichbarkeit
U6 Thaliastrasse, dann ca. 10 Gehminuten auf der Lerchenfelderstrasse stadteinwärts oder Linie 46 Station Schottenfeldgasse
U3 Volkstheater, dann 48A Station Neustiftgasse/Zieglergasse oder Linie 46 Station Schottenfeldgasse
Buchempfehlung zum Kurs
Jon Kabat-Zinn, Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
(engl. Originalausgabe: Full Catastrophe Living: How to Cope with Stress, Pain and Illness Using Mindfulness Meditation)
Förderungen
Wenn du bei der SVA versichert bist, dann kannst du unter bestimmten Voraussetzungen um eine Förderung ansuchen.
Ermäßigungen
Ermäßigungen für die Kurse sind unter folgenden Voraussetzungen möglich (nur mit Nachweis):
15% für Studenten, Auszubildende, Alleinerziehende und Arbeitslose
Ermäßigung ggf. auf Anfrage