Kursangebot

KURS KALENDER

MBSR Kurs – das klassische Achtsamkeitstraining

Anmeldung nicht möglich – wegen der Corona Krise wird der Kurs nicht stattfinden.

Mittwoch 15. April 2020 – 03. Juni 2020 | 18.30 bis 21.00 Uhr

Viele Menschen leiden darunter, dass sie von ihren Gedanken getrieben werden und den Kontakt zum gegenwärtigen Moment verloren haben. Im MBSR – Kurs – dem klassischen Achtsamkeitstraining – Stressbewältigungprogramm nach Dr. Jon Kabat Zinn erlernst du, Ruhe zu finden und wieder dort anzukommen, wo du dich befindest – in deinem Leben. Erfahre mehr darüber …

Übungsabende – MBSR und Einsichtsdialog

  • 24. März 2020 – Absage wegen des Corona Virus
  • 21. April 2020
  • 19. Mai 2020

🕐 18.30 – 21.00 Uhr

Für AbsolventInnen von MBSR Kursen oder anderen Achtsamkeitstraining – Programmen. Weiter Informationen zu den Übungsabenden findest du hier.